Начните заботиться о своём здоровье уже сегодня. Занимайтесь фитнесом 30 минут в день, или по часу три раза в неделю.Спите в темноте, очень желательно иметь в спальне тёмные шторы или жалюзи. Дос..
Майские праздники в Таиланде Тайцы очень любят праздники, отпуска на работе им дают неохотно и не более чем на 2 недели за весь год. Поэтому любой праздник с официальным выходным днём это п..
Возможно вы хотите набрать вес и ищите как сделать это в домашних условиях просто и без вреда для здоровья, тогда эта статья для вас. Конечно, можно набрать вес быстро питаясь фас фудом, но это б..
Как очистить тело и улучшить настроение без диет. Когда вы слышите про детокс, то сразу чувствуете себя несчастным, представляя, что надо отказаться от любимой еды и сидеть на салате и воде, да т..
Хотите питаться вкусно и полезно, тогда эта статья для вас. Тунец это сплошная польза. Все знают, что рыбу надо есть регулярно, а вот почему лучше почаще выбирать тунца.Тунец пользаТунец помогает..
Разве не здорово, худеть легко? Дисциплина и усиленные тренировки нужны для обретения идеально тела, а для того чтобы сбросить немного лишнего веса нужно просто кое-что знать и придерживаться нек..
Спа процедуры дома Мы обычно не очень доверяем домашним косметическим средствам и процедурам, т.к. сомневаемся в их эффективности, а в СПА вроде и косметика элитная и подход системный и работают ..
Какие 6 продуктов остановят разрушение вашего мозгаС годами наш мозг деградирует и работает значительно хуже, пожилой человек хуже запоминает новое, а стресс сильно ухудшает концентрация даже молодого..
Что нельзя есть при боли в суставах, 9 худших продуктов при артрите. Артрит и артрозы вызывают сильные боли, буквально парализуя человека. Какими бы сильными не были ваши мышцы, но если каждое дв..
Все знают, что нам нужно железо, и что его содержится больше всего в яблоках, давайте разберёмся, так ли это. Вот некоторые продукты, в которых железа содержится даже больше, чем в яблоках.Печень..
Продукты при болезни Крона и воспалении кишечника.У кого случалась болезнь крона, или бывает вздутие и воспаление кишечника, те знают, как сложно что-то поесть вкусное и при этом, чтобы потом не было ..
Забота о собственном здоровье, это приоритет для каждого взрослого человека. В наши дни заболевания сердечно -сосудистой системы молодеют и от них умирает всё больше люди. Любую болезнь легче предотвр..
ПРОСТЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ БЛЮДА С ТАЙСКИМ ВКУСОМ И АРОМАТОМ. Тайский карри – привычные блюда с новым акцентом. Рецепты. Простые интересные блюда с тайским вкусом и ароматом.Желтый тайский карри купили, ..
400 7 отличных поводов пить коллаген.Коллаген это тот же желатин, получаемый в результате обработки соединительной ткани и костей животных и рыб. Может, звучит и не очень аппетитно, но по сути эт..
Если вы почувствовали себя плохо вечером, и нет сил бежать в аптеку, то вам отлично помогут домашние средстваВ холодное время года мы чаще простужаемся и болеем. Боль в горле и насморк это обычно перв..
Какие тайские капсулы лучше помогают от простуды и геморроя, от давления и от холестерина, что лучше нони или линчжи? Вот о чем меня обычно спрашивают покупатели.Давайте разбираться вместе.Если вы хот..
Трещины на пятках лечение в домашних условияхТрещины на пятках лечение в домашних условияхЕсли вас мучают сухие трескающиеся пятки, то эта статья для вас. Трещины на пятках лечение в домашних условиях..
Все знают, что такое головная боль. Но не все знают, как от неё избавиться без таблеток. Простые средства от головной боли, которые не являются обезболивающими, но при этом лечат причину возникно..
Мы все стараемся сделать наш завтрак полезным и питательным. Но какие полезные продукты таят неожиданности? 1. Каша быстрого приготовления. Такая полезна еда как каша, оказывается совсем не ..
Как улучшить цвет лица в домашних условиях своими силами. Как улучшить цвет лица в домашних условиях.Перед тем как улучшить цвет лица в домашних условиях, давайте подумаем, почему ухудшается..